Магнитные бури в июле 2024 года и неблагоприятные дни

Влияние небесных тел на все происходящее на Земле доказано научно. Наибольшее воздействие оказывают светила: ночное — Луна, и дневное — Солнце. При усилении активности на последнем возникают вспышки, вызывающие магнитные или, правильнее сказать, геомагнитные, бури. Во время всполохов на солнце в атмосферу попадает повышенное количество заряженных частиц, которые притягивает магнитное поле земли. Они сохраняют свой заряд от нескольких часов до нескольких дней, оказывая значительное воздействие не только на живые организмы, но и на различные устройства с металлическими деталями.

Чем опасны магнитные бури для здоровья человека

Негативные изменения, вызванные увеличением заряженных частиц в атмосфере земли, чувствует 50-75% населения. Метеозависимость доказана официальной медициной. Чем старше человек, тем больше подвержен негативному внешнему влиянию.

Смотрите также:

Можно ли найти своего двойника каждому человеку — лучшие способы поиска в 2024 года

Колебания магнитного поля планеты воспринимается как угроза здоровью. ЦНС дает сигнал к повышению активности защитных сил организма, выбрасывая дополнительные порции гормона стресса — адреналина.

Это приводит к:

• повышенной нервозности и раздражительности;
• учащению сердечного ритма;
• повышению артериального и внутричерепного давления;
• усиленному потоотделению;
• увеличения уровней холестерина и глюкозы в крови.

Все это в комплексе вызывает нарушение обменных процессов. Кровь сгущается, уменьшается поступление кислорода к органическим тканям. Появляются головная боль, ломота в суставах, бессонница. Специалисты НИИ РАН во время исследований доказали, что частота инсультов и инфарктов, преждевременных родов в период геомагнитного возмущения земного магнитного поля увеличивается в 2-3,5 раза.

Несмотря на то, что экватор находится ближе к Солнцу, повышение его активности сильнее ощущают люди, проживающие ближе к полюсам, то есть на Севере. Антарктика пока не заселена.

Когда будут магнитные бури в июле 2024 года: расписание по дням и часам

Нельзя сказать точно, что повышение солнечной активности воспринимается с утра до полудня. Люди с повышенной метеочувствительностью начинают ощущать негативное воздействие задолго до его появления, как только первая группа ионозаряженных частиц внедряется в атмосферу земли. Облегчение у них возникает только через несколько часов или даже дней, после того как магнитное поле уже успокоилось.

Влияние солнечной активности может быть как негативным, так и позитивным. В спокойные дни жизненная активность повышается, усиливается творческая деятельность. Это время новых открытий и рекордов.

Благоприятные и неблагоприятные дни

Астрономы и геофизики следят за колебаниями солнечной активности. От нее зависит не только здоровье людей, но и работа компьютеров, другой подобной техники. На основе графика, предсказывающего возмущение магнитного поля Земли, составляют таблицы таких бурь. В них указаны не только неблагоприятные дни для метеочувствительных людей, но и даты, в которые можно не волноваться за состояние здоровья и планировать наиболее ответственные мероприятия.

Точное расписание по часам дать невозможно. Эта информация будет доступна только после вспышек на Солнце, вызванных повышением геомагнитной активности. Поэтому расчеты приблизительные, основанные на многолетних наблюдениях за поведением самой близкой к нашей планете звезды.

Но и в дни магнитных бурь уровень возбуждения не достигает среднего. По последним данным июль 2024 года — спокойный месяц для метеочувствительных людей.

В остальные дни последствия происходящего на Солнце не оказывает никакого влияния на состояние, но это не значит, что наступит резкое улучшение. У каждого организма реакция индивидуальная.

Как подготовиться к магнитным бурям

Тем, кто начинает замечать необъяснимое ухудшение здоровья, не связанное с внешними и внутренними факторами — эмоциональными переживаниями, обострениями хронических заболеваний, повышением температуры и интоксикацией, изменением питания — желательно провести самодиагностику на метеочувствительность. Для этого в течение 2-3 месяцев необходимо отмечать, записывая в ежедневнике, в какие дни ощущалось недомогание. А затем сравнить полученные данные с графиком солнечной активности.

Если есть совпадения на хотя бы на 60-70%, диагноз подтвержден. В этом случае к магнитным бурям желательно подготавливаться заранее:

1. В первую очередь желательно скорректировать планы. Отложить командировки, во время которых придется принимать важные решения, возможно, перенести экзамены.
2. Снизить нагрузку на пищеварительную систему, постараться исключить из рациона жирное, жареное, копченое, чрезмерно пряное и соленое.
3. Стараться настроиться на позитив. Можно заранее подобрать книги с легким сюжетом, скачать несколько фильмов со счастливым концом, не требующих сопереживания.
4. Выделить время для прогулок на свежем воздухе, особенно перед сном, за счет отказа от гаджетов. Это один из способов снизить вероятность развития бессонницы. Гормон сна, мелатонин, регулирует биологические часы человека и активирует иммунитет.

Смотрите также:

Лунный календарь косметических процедур на июль 2024 года

Можно воспользоваться средствами из арсенала народной медицины — вместо черного чая или кофе пить травяные настои, например:

• ромашковый;
• мятный;
• с мелиссой.

Успокоиться и снизить нагрузку на нервную систему помогут:

• валериана;
• пустырник;
• шиповник.

Не следует концентрироваться на солнечной активности. Иногда ожидание ухудшение здоровья и приводит к его срыву. Поскольку от происходящего спрятаться нельзя, к нему нужно относиться спокойнее.

Как сохранить здоровье в период магнитных бурь

Основные рекомендации для людей, которые заметили у себя метеочувствительность, заключаются в следующем:

1. Автомобилистам не стоит планировать длительные поездки, особенно в ночное время. А передвигаясь на короткие расстояния, рекомендуют уменьшить скорость и не отвлекаться во время движения.
2. Физические нагрузки желательно снизить до минимума. Если нет необходимости готовиться к соревнованиям, тренировки лучше отложить.
3. Сохранить здоровье поможет коррекция дневного рациона. Количество мясного и жирного нужно уменьшить, добавив кисломолочное, свежие овощи и фрукты. Клетчатки много не нужно, она активирует пищеварительный тракт, а сейчас для этого не лучшее время.
4. Лучше уменьшить активность. Утром вставать медленно, разминая конечности в состоянии лежа. Желательно дополнительно сделать массаж головы — размять затылочную часть легкими нажатиями, по направлению к шее. Это поможет избежать головокружений в дневное время и обмороков при резких движениях.
5. Тем, кто страдает от повышенного давления, нельзя пропускать прием лекарств, даже если АД в норме. В этот период есть высокая вероятность скачков.
6. При гипотонии нужно принять что-то тонизирующее, например — водную настойку лимонника или золотого уса.
7. Негативную энергетику смывает вода. В дни магнитных бурь нужно больше пить, и почаще принимать душ. А вот от бани лучше отказаться — термические нагрузки увеличивают негативное влияние внешних факторов на организм.

В дни магнитных бурь не следует злоупотреблять алкоголем и курением. Но также нужно знать, такой период — не лучшее время, чтобы начинать отказываться от вредных привычек, так как это тоже стресс для организма.

Смотрите также:

Самые благоприятные дни для покраски волос на сентябрь 2024 года

Люди, квартиры которых расположены ниже 5 этажа, меньше подвержены влиянию магнитных бурь. Возможно, придется задуматься об обмене. В период повышенной солнечной активности лучше не летать самолетами — на высоте от 6 км над уровнем земли негативное воздействие усиливается.

Спрятаться от магнитных бурь невозможно. Но, заранее зная, когда они произойдут, вполне реально уменьшить влияние и предупредить ухудшение здоровья.